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筋肉

投稿者:タクミ 投稿日.2023年02月04日(土)
こんにちは!
たくみです。

寒い日々が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

良かったら一緒に温まりましょう!

ご指名お待ちしております。

あけましておめでとうございます!

投稿者:タクミ 投稿日.2023年01月02日(月)
あけましておめでとうございます!
昨年はありがとうございました!
本年もよろしくお願い致します😊

今年はもっとガタイ良くなれるように頑張ります!

筋トレ

投稿者:タクミ 投稿日.2022年11月17日(木)
こんにちは!
たくみです😊

最近は週4ペースで筋トレしてます。
特に腕と肩がいい感じになってきて嬉しいです!✌️

筋肉

投稿者:タクミ 投稿日.2022年02月20日(日)
こんばんは!

ジム通い始めて半年が経ちました…少しは良い身体になれてるはず…

でもまだまだなのでこれからも筋トレ頑張ります!

久しぶりに

投稿者:タクミ 投稿日.2021年11月19日(金)
こんにちは!
たくみです😊

日記全然書いてなかったので久しぶりに書いてみました!

最近はジムに通ってます。
まだまだですが、頑張って筋肉つけたいと思います!

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